酒を飲まない日々が標準化

昨年まで365日飲酒していた管理人です。一回止めたのですが、また飲んで…の繰り返しですね。完全にアル中への道を歩んでいました。

昨年末ぐらいから再度断酒にチャレンジして、今は飲み会時には2～3杯飲んでいますがそれ以外では全く飲んでいません。

時々その飲み会が3日ぐらい続くと怖くなりますけどね…今のところ何とか続かずに踏ん張っています。

家で飲まないと決めているからかな。これが週末はせっかくだから家で飲むみたいになると、気が付けば「今日ぐらい…」となってしまう。

気が付けば10か月ぐらい基本飲まない生活を続けているのですが、もう飲んだ方がしんどいと感じるようになっていますね。身体が明らかにだるい。

そして先日の健診でいろんな数値が劇的に改善していました。コーラ飲んだりしているんだけどね。ビールよりはマシということか。

この生活をどれだけ続けられるかだな。100％断酒よりは、機会飲酒で済ませられたらいいのだけども。

ただ最近ちょっと飲み会で飲むお酒が美味しいと思ってしまうし、家でも「ビール飲みたいな」と思う瞬間はあります。そこら中に広告あるしね…。

hachi

ほんと酒なんか覚えなきゃよかったよ。