お酒をやめてあらゆる数値が改善している

緩めの断酒をして10か月ぐらい経っている管理人です。家では全くの見ません。飲み会の時に2～3杯飲むように戻ってしまいましたが、そんなに頻度は高くないので大丈夫かと思っています。

何より出張時のホテルで飲まなくなったのが大きいですね。500ml缶を何本も買って飲んでしまっていたから。

飲まない方が明らかに身体が軽いので、このままのペースで断っていけたらと思いますわ。

近所の内科で生活習慣病の薬を貰っているのですが、時々採血されます。お酒を止めてからどう変化があったか楽しみだったのですが、めっちゃ色々と改善していましたね。

完全体ではありませんが、ほぼクリアって感じです。だったらもう薬も止めて内科通うのを止めようかなと一瞬思いましたが、そうは医師が許しません。

薬の効果もあるということになるのでしょうね…。薬ってできるだけの見たくないんだけどな～。

数値に何の意味があるのかは分かりませんが、少なくともお酒を止めたことで確実に身体にいい変化があるようです。

hachi

アルコールとはこれぐらいの付き合いをしていきたいな