出張続きの管理人です。7月やべーな。
一人だとコンビニで済ますのですが、誘われたら行くしかないですね。
昨日は肉がメインの居酒屋に行っておりました。基本肉食なので魚よりそのほうがありがたいのですが、歳なのでしょうかね…最近胸焼けするようになってきました。
30代のころは肉しか食べなくても何も問題なかったのですが、最近条件次第（油の質？）でかなり気持ち悪くなるようになってきました。
それでも脳は相変わらず自分が肉好きだと思っており、身体とのギャップが生じ始めていますね。
この脳との相違が問題なんだろうな。お酒も然り、身体はすでにNOと言っているのに勘違いして飲食してしまう。
少しずつですが数値に出てきているから、そろそろサインなんだろうね…。
んで、控える気ある？(笑)
魚だけだと腹減って仕方がないんだよ。肉が悪いわけではないだろうから、質を高めるしかないのかな。
収入も上がってきているし、いいものを食べる年齢になっているということかな。
hachi
このままだと健康に50代を迎えられない気がしてきたよ
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