外食続きで胃がやられたか

ほぼ家にいない管理人です。今週もずっと出張だなー…。快適なところもあるんだけど、やっぱり食生活が乱れますね。

昨日も軽く飲み会だったのですが、夜中に起きてすべて戻してしまいました。

これは…ストレスか？

たまーにあるのですが、外食が続くと一瞬食欲が無くなったり何かしら変になることがあるんですよね。

感染症だったらどうしようと思いましたが、とりあえず体調は大丈夫そうなので良かったです。

お酒の飲みすぎかなー。毎日飲んでしまっているとはいえ、量はそんなに飲んでいないんだけど。

歳…か。

いろんなものを歳で片づける前に何か改善しろよという話なのですが。

hachi

健康を損なって長期療養とか、一馬力だとその時点できついもんな…。