着実に脂肪を蓄えてきている

昨日も飲み会で、久々に飲んでしまいました。とはいっても2杯だけですが。なんでおかわりしちゃったんだろうな。ノリ的なやつか。今日は飲まん。

最近お酒を控えていて、コーラのほうが美味しく感じるようになってきました。これはこれで良くない気がするけど。

子供が炭酸ジュースに興味を持ちだしているので、それが私のせいだということで妻から叱責されております。

炭酸ジュースは骨が溶けるって、昔よく言われたよね。あれ根拠あるのかな。

とはいえ出張続きで（今もホテル）食生活が終わっていることは否めません。お酒はほぼ飲みませんが、外食が多くて着実に脂肪が蓄えられています。

だいぶ太ったよ(；ﾟДﾟ)

身長があるので気づかれにくいですが、お腹周りはそれなりに来ていますね。内臓脂肪な気がする。

40代半ばになり、着々と蓄える身体になってきているんだなと痛感します。

役職が変わって出張が常態化するだろうから、どうしたらいいのかなと考えています。このままだと数年でとんでもない体形になりそうだ。

やっぱ夜にそんなに食べないようにしなきゃダメかなー。同僚のおっちゃんに聞いたら、夜はお惣菜を数品買ってビールと一緒に食べるだけらしい。

私はコンビニパスタ（大盛り）にファミチキにサラダにじゃがりこぐらい行くからな…。食いすぎだと突っ込まれます。

もう少し仕事に慣れたら、調整していきます。健診で数値引っかかりまくりだしたし。

hachi

寿命が縮むわね